报道员：康冀 报道

为进一步提升训练质效，夯实全体消防救援人员体能素质基础，连日来，阿勒泰地区森林消防支队按照“需求牵引、集中培训、突出重点、整体推进”的总体思路，集中组织开展了基层体能教练员培训，多点发力持续掀起体能训练热潮。

体能训练是打牢消防救援人员战斗力生成基础的重要途径之一，特别是在长时间遂行应急救援任务过程中，过硬的体能素质是圆满完成各项任务的前提条件。集训过程中，支队注重将体能训练理论作为培训重点，力求通过强化各级教练员的理论功底，进一步研究掌握体能训练的一般规律和基本方法。针对救援人员基础体能和应用体能覆盖范围广的实际，着重对力量、速度和耐力等方面的专业训练手段和方法进行了详细的讲解。

“体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是救援人员专业能力的重要构成因素。”授课中，体能教练员张溶岩围绕体能恢复、训练科目统筹、训练伤防治等专业内容进行细致讲解，引导各级教练学熟练掌握因人而异、科学施教的训练方法。

“你的姿势不对，要尽量将胯关节打开，只有充分进行热身活动，才能有效避免训练伤的发生。”在实操训练过程中，教练员现场纠正了参训人员在训练中存在的一些错误动作，引导参训人员养成良好的训练习惯，避免不正确的训练动作所造成的训练伤病，切实让全体参训人员把要领学懂，把方法学透。

体能训练是一个长期的过程，需要长期的坚持和刻苦的训练，才能得到有效提高。目前，集训工作正在火热进行中，全体参训教练员将认真学习，努力掌握力量素质、爆发素质、协调素质、耐力素质等方面的组训方法，提高体能教学能力素质，带动队伍体能成绩全面提升。(阿勒泰地区森林消防支队：康 冀)

编辑：卢欣荣