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    森林消防队伍新招录消防员入职训练北方集训队活用“三种方法”不断夯实新消防员体能素质

    来源:每日新闻网-聚焦中原     时间:2022-01-06

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  • 导读:

      每日新闻网讯:良好的体能素质是队伍战斗力的体现,也是圆满完成遂行应急救援任务的重要保证。为有效提升新消防员体能素质,连日来,森林消防队伍新招录消防员入职训练北方集训队坚持按纲施训、科学组训、灵活施...

1、俯卧撑训练.jpg


  每日新闻网讯:良好的体能素质是队伍战斗力的体现,也是圆满完成遂行应急救援任务的重要保证。为有效提升新消防员体能素质,连日来,森林消防队伍新招录消防员入职训练北方集训队坚持按纲施训、科学组训、灵活施训、因人施教的原则,积极创新训练方法为新消防员量身打造体能训练“套餐”,不断激发新消防员参与体能训练的积极性和主动性。


2、活动身体.jpg

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  严格按纲施训。严格按照《森林消防员入职教育训练大纲》进行施训,坚持循序渐进的训练原则,有针对性的制定训练计划,逐人确定训练目标,确保阶段训练质效有提升。


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  活用组训形式。针对体能训练多为单一、重复性运动的实际,采取集中强化训练、持续循环训练、游戏竞赛训练等方法,突出抓好新消防员的力量、耐力、柔韧性和协调性等内容的训练,并做好训前准备活动和训后放松训练,确保新消防员素质全面发展。


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  营造训练氛围。积极发挥小教员、小场地作用,结合新消防员的体能素质差异,有针对性利用哑铃、臂力器、弹力带和器械等器材进行体能训练,不断激发新消防员身体潜能,有效调动了新消防员的参训热情,营造了“比、学、赶、帮、超”的浓厚氛围。


8、协调性训练.jpg

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  通过采取一系列行之有效的训练方法和措施,激发了新消防员参与体能训练的热情,磨砺了新消防员不惧体能训练苦累的顽强意志和战胜自我、超越自我的勇气,为新消防员的体能素质稳步提升打下了坚实基础。(北方集训队六大队 杨军祥)


编辑:张一

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