每日新闻网讯：为磨炼全体消防员的耐力和意志力，拼搏向上的战斗作风，更好地完成执勤战备和训练工作。近日，陕西机动队伍延安驻防分队严密组织负重五公里训练。

训练前，值班员仔细检查背囊重量，并严密组织全体消防员进行充分的热身准备，确保身体活动充分，防止训练伤的情况发生，坚决打好防范安全事故的“预防针”。

训练过程中，大家精神抖擞、斗志昂扬，充分发扬了“不怕苦、不怕累”的优良作风。始终保持着高昂的士气和顽强的斗志，相互鼓舞、奋勇争先。班长以身作则、冲锋在前，为全体消防员树立了榜样；体能较弱的消防员也不甘示弱，顽强拼搏，努力突破自我。

训练结束后，值班员及时组织全体消防员进行了拉伸放松，舒缓肌肉疲劳，防止出现肌肉酸痛等情况。同时，并对此次训练进行了总结讲评，肯定了大家的训练成果和拼搏精神，也指出了存在的问题和不足，为后续训练明确了方向。

通过此次负重五公里训练，进一步激发了消防员们的训练热情，营造出了“比、学、帮、赶、超”的浓厚训练氛围。不仅提升了消防员们的体能素质，更磨砺了坚韧不拔的意志，增强了队伍的凝聚力和战斗力。下步，延安驻防分队将持续抓好各项训练工作，为圆满完成各项应急救援任务奠定坚实基础。（供稿：于宏鑫 王彬）

编辑：李彬