本报讯：王俊杰 报道

众人接龙、贪吃蛇、背人斗鸡……这些闻所未闻的体能训练方法，正在阿勒泰地区森林消防支队大桥林场驻防分队的训练场上如火如荼的展开，加油声、喝彩声此起彼伏，消防员们训练热情高涨，尽情挥洒汗水。

传统体能训练模式比较单一，如何将消防员的训练热情发挥到最大峰值？该驻防分队一改往年“土法练纲”的“老套路”，集智集策探索体能训练新招法，创新灵活组训新模式，全面提升体能训练的趣味性和科学性。

为改变传统 “一锅煮”的训练模式导致有的消防员 “吃不饱”、有的消防员 “吃不消”的实际情况，根据消防员自身的体能素质实际，找准消防员训练的“兴趣点”“兴奋点”，按照上肢与下肢力量结合练、素质差的与素质好的分层次训的原则，为每名消防员量身定制个性化的体能训练“套餐”，切实提升体能训练的针对性和目的性。

通过成立组建“体能示范组”、开展“趣味体能”游戏等方式，不断激发消防员的训练热情，探索多人互动训练法、燃脂训练法等多种训练方法，并坚持开展每周体能小会操、每月“体能较量赛”，以比促训，让消防员在轻松愉悦的氛围中提高训练质效。(新疆维吾尔自治区阿勒泰地区富蕴县：王俊杰）

编辑：卢欣荣